กินี fowl ไข่อย่างรวดเร็วไม่น่าทึ่งครั้งแรก รูปร่างคล้ายลูกแพร์มีน้ำหนักเฉลี่ย 40 กรัมหุ้มด้วยเปลือกที่ทนทานมีจุดสีน้ำตาล สีของเปลือกอาจแตกต่างจากสีเหลืองอ่อนถึงน้ำตาลน้ำตาลอย่างไรก็ตามยังมีตัวอย่างของสีฟ้าอ่อนและสีขาว
รายละเอียดและข้อกำหนด
แนะนำให้ใช้ไข่ซีซาร์ในอาหารของมนุษย์เนื่องจากความจริงที่ว่านี่เป็นคลังเก็บที่แท้จริงของวิตามินและแร่ธาตุ
คุณสมบัติของสินค้า
คุณสมบัติลักษณะของไข่ซีซาร์รวมถึง:
- ระดับวิตามินเอสูงกว่าอะนาล็อกไก่ 2 เท่า
- ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ดังนั้นจึงไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่แพ้ไข่
- สามารถกินดิบได้เนื่องจากหนูตะเภาแทบไม่เคยได้รับเชื้อ Salmonellosis
- ไข่แดงมีความโดดเด่นด้วยสีเหลืองสดใสแม้สีส้มสีนี้เกิดจากการปรากฏตัวของแคโรทีนอยด์ในองค์ประกอบ
ส่วนประกอบ
ไข่กินี fowl เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีค่าพลังงานสูง องค์ประกอบของพวกเขาอุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและธาตุ พวกเขามี:
- วิตามินเอ - มีผลต่อสภาพเล็บเล็บผมและการมองเห็นเป็นอย่างดีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ;
- วิตามินบี - นำไปสู่การผลิตพลังงานจากโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันสนับสนุนกิจกรรมที่สำคัญทั่วไปของร่างกาย
- วิตามินอี - ให้การทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์;
- วิตามินดี - ส่งผลดีต่อระบบประสาทโครงกระดูกและระบบภูมิคุ้มกัน
- นอยด์ - จำเป็นต่อการมองเห็นและบำรุงรักษาผิวให้แข็งแรง;
- กรดอะมิโน - สนับสนุนการทำงานที่ถูกต้องของร่างกายนำไปสู่การดูดซึมวิตามินที่ดีขึ้น
- สังกะสี - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเร่งกระบวนการฟื้นฟูเซลล์
- แมงกานีส - มีส่วนร่วมในเม็ดเลือด, เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่มั่นคงของระบบประสาทส่วนกลาง;
- โพแทสเซียม - ทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติมีผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ฟอสฟอรัส - ที่ขาดไม่ได้สำหรับการเจริญเติบโตและการบำรุงรักษาสุขภาพฟันและกระดูกช่วยในการปรับปรุงกิจกรรมทางจิต;
- เหล็ก - ให้การทำงานปกติของสมองรองรับระบบภูมิคุ้มกัน
คุณค่าทางโภชนาการ
100 กรัมของผลิตภัณฑ์ดิบประกอบด้วย:
กระรอก | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต | เถ้า | น้ำ | แคลอรี่ |
12.7 กรัม | 0.6 กรัม | 0.6 กรัม | 1.0 กรัม | 65.0 กรัม | 45 กิโลแคลอรี |
ไข่ไก่กินีไม่มีคอเลสเตอรอล!
ประโยชน์
นอกจากวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ไม่สามารถประเมินได้ต่ำเกินไป ไข่ซีซาร์:
- พวกมันเป็นการป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากมีโปรตีนที่ย่อยได้ในปริมาณมากซึ่งช่วยเสริมผนังหลอดเลือด
- มีประโยชน์สำหรับความเครียดที่คงที่และความผิดปกติของการซึมเศร้ารวมถึงงานด้านจิตใจเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและกระตุ้นสมอง
- hypoallergenic เนื่องจากองค์ประกอบที่สมดุลพวกเขาไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้จากร่างกายดังนั้นพวกเขาจะถูกระบุไว้สำหรับการใช้งานโดยคนที่ทุกข์ทรมานจากการแพ้ไข่
- ผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ นี่คือสาเหตุที่องค์ประกอบวิตามินแร่ธาตุที่สนับสนุนร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ ยังระบุสำหรับคุณแม่พยาบาล
- เติมเต็มการขาดวิตามิน ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการขาดวิตามิน
- ลดคอเลสเตอรอลในเลือด การกินไข่เหล่านี้เป็นประจำจะช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
- บ่งบอกถึงผู้ป่วยในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเนื่องจากช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างร่างกาย
- ขอแนะนำให้รวมไว้ในอาหารของเด็ก
อันตราย
กินี fowl ไข่แม้จะมีประโยชน์ชัดเจนต่อร่างกายสามารถก่อให้เกิดอันตราย ข้อห้ามที่หายากรวมถึง:
- โรคตับและไตที่เกิดขึ้นอย่างรุนแรงหรือเรื้อรัง อย่างไรก็ตามที่นี่เรากำลังพูดถึงการใช้ไข่ทุกวันจะได้รับอนุญาตให้รวมไว้ในอาหารของผู้ป่วยดังกล่าวหลังจากปรึกษาแพทย์
- ระยะเวลาหลังการฉีดวัคซีน เด็กไม่แนะนำให้ไข่ถ้าพวกเขาเพิ่งได้รับการฉีดวัคซีนเนื่องจากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์จากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
ใช้ไข่ไก่กินี
ผลิตภัณฑ์สามารถรับประทานได้ตลอดเวลาของวันเชื่อว่าปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวันซึ่งจะครอบคลุมความต้องการโปรตีนและสนับสนุนสภาพทั่วไปของร่างกาย - 2 ชิ้น ดังที่ได้กล่าวมาแล้วไข่กินี fowl สามารถกินดิบพวกเขายังต้มทอดอบอบซอสทุกชนิดปรุงจากพวกเขาและเพิ่มจานต่าง ๆ ซีซาร์ไข่ยังใช้ในเครื่องสำอางค์
แอพลิเคชันการทำอาหาร
การเตรียมไข่ซีซาร์ไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษใด ๆ ต้มให้นานกว่าไก่เล็กน้อยเนื่องจากความหนาของเปลือก ดังนั้นเพื่อให้ได้ไข่ลวกต้องใช้เวลา 6 นาทีและไข่ลวกจะใช้เวลา 12 นาที
ไข่ลวกที่ต้มแล้วจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าโดยร่างกาย!
ไข่ของกินี fowl นั้นถูกรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นพวกมันจึงสามารถใช้เป็นอาหารเสริมต่าง ๆ เพิ่มในสลัดและของว่าง, ไข่เจียว, ขนมอบและทำไส้สำหรับแซนด์วิช
แซนด์วิชไก่ไข่ไก่ตะเภาที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
ส่วนผสม:
- เหลี่ยม;
- ผักกาดหอม;
- ก้านของผักชี
- กินี fowl ไข่;
- ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
จำนวนส่วนผสมขึ้นอยู่กับจำนวนของแซนวิช!
ทำอาหาร:
- บาแกตต์ถูกตัดเป็นชิ้นบาง ๆ สีน้ำตาลในกระทะที่ไม่มีน้ำมัน
- ไข่ไก่กินีถูกต้มประมาณ 10-12 นาที;
- ใบผักกาดหอมก้านผักชีฝรั่งและไข่บนขนมปัง
- ตกแต่งด้วยผักใบเขียว
การประยุกต์ด้านความงาม
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของไข่ซีซาร์ไม่ได้ทิ้งไว้นอกเหนือจากการทำให้งาม บนพื้นฐานของผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์หน้ากากมาสก์และแชมพูจัดทำขึ้นซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และมีผลการรักษา
การขัดผิวหน้าซึ่งทำจากเปลือกไข่ซีซาร์เป็นที่นิยมมาก เปลือกถูกบดเป็นผงและผสมกับน้ำยาทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบ การขัดผิวเช่นนี้ไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงสภาพผิว แต่ยังเปลี่ยนลักษณะที่ปรากฏ
เครื่องมือดังกล่าวไม่แนะนำให้ใช้กับผิวที่บอบบางรอบดวงตา!
ผลิตภัณฑ์นี้ยังใช้ในหน้ากากผม ในการเตรียมหน้ากากใช้ไข่ 2 ฟองและผสมกับน้ำ นำไปใช้กับผมและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น หน้ากากมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็ง
ซื้อได้ที่ไหนและราคาเท่าไหร่?
ไม่มีตัวเลือกมากมายที่คุณสามารถซื้อไข่ไก่ตะเภา:
- ซุปเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ ร้านค้าบางแห่งที่อยู่ในประเภทของพวกเขามีผลิตภัณฑ์นี้และแม้แต่ร้านที่ขายก็ไม่ได้นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและสดใหม่แก่ผู้ซื้อเสมอไป เนื่องจากความจริงที่ว่าไข่นั้นไม่เหมือนกันตัวอย่างเช่นไก่ที่เทียบเท่าพวกเขามักจะวางบนชั้นวางและสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของพวกเขา ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเห็นไข่ไก่ตะเภาบนเคาน์เตอร์ของซุปเปอร์มาร์เก็ตอย่ารีบไปซื้อมัน
- ฟาร์มพิเศษ ในฟาร์มดังกล่าวเป็นนกที่ใจดีมาก กินี fowl เป็นอาหารที่เลือกเท่านั้นและปฏิบัติตามมาตรฐานการเลี้ยงนกทั้งหมด ดังนั้นรสชาติของไข่ที่ได้มาในฟาร์มพิเศษจึงแตกต่างจากไข่ที่เก็บไว้มาก อย่างไรก็ตามมีฟาร์มดังกล่าวไม่มากนักในรัสเซีย
การเจริญเติบโตของเด็กเป็นพันธุ์ในสาธารณรัฐมารีเอลนอกจากนี้ยังมีฟาร์มในภูมิภาคมอสโก
ราคาไข่ของซีซาร์หนึ่งโหลอยู่ในช่วง 200 ถึง 300 รูเบิล นี่เป็นเพราะความยากลำบากในการผสมพันธุ์
วิธีการเลือก
เมื่อซื้อไข่ไก่ตะเภาคุณสามารถมุ่งเน้นเฉพาะในลักษณะของผลิตภัณฑ์พวกเขาควรจะเป็นอิสระจากความเสียหายหรือรอยแตก ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บไว้ได้ 3-6 เดือนที่อุณหภูมิ 0 ถึง 10 ° C
การใช้เชลล์
ไม่เพียง แต่เนื้อหาภายในของไข่ซีซาร์จะมีประโยชน์เปลือกยังอุดมไปด้วยองค์ประกอบและไม่มีประโยชน์น้อยกว่า มันมีองค์ประกอบที่สำคัญทั้งชุด:
- เหล็ก;
- กำมะถัน;
- โมลิบดีนัม;
- สังกะสี;
- ฟอสฟอรัส;
- ซิลิคอน.
เปลือกประกอบด้วยแคลเซียมธรรมชาติซึ่งย่อยได้อย่างสมบูรณ์
ผงจากเปลือกของไข่ซีซาร์จะใช้สำหรับการขาดวิตามินขาดแคลเซียมเช่นเดียวกับการบำรุงรักษาทั่วไปของร่างกาย บดด้วยเครื่องบดกาแฟและใช้เวลา 1 ช้อนชา วันละครั้ง.
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ
เรานำเสนอข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับไข่กินี:
- ไข่ซีซาร์สามารถโยนได้จากความสูง 2-3 เมตร - เปลือกจะยังคงอยู่
- เปลือกนอกหนาที่ปกคลุมไปด้วยรูขุมขนจำนวนเล็กน้อยทำให้เกิดการระเหยของความชื้นน้อยที่สุดและเป็นเกราะป้องกันการติดเชื้อที่เชื่อถือได้
- แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพบไข่ที่เหมือนกันสองขนาดขนาดและจำนวนจุดที่เป็นเอกลักษณ์
- กินี fowl เป็นนกตามอำเภอใจและค่อนข้างพิถีพิถันในหนึ่งปีมันให้แค่ 120 ฟองเท่านั้น
- ของหวานแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพของไข่ไก่ตะเภาเป็นที่นิยมมากในอเมริกา เพื่อเตรียมมันตีไข่แช่เย็นและน้ำตาลทราย
ดังนั้นไข่ไก่ฟ้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่หายาก แต่มีประโยชน์มาก เนื่องจากชุดวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขาพวกเขาพบการประยุกต์ใช้ในเครื่องสำอางค์และยังมีการใช้อย่างแข็งขันในการปรุงอาหารโภชนาการและการบำบัดโรค