ประโยชน์ของน้ำฟักทองสำหรับมนุษย์นั้นเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคน มันมีความเข้มข้นสูงของวิตามินและแร่ธาตุ (โพแทสเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, ฯลฯ ) ซึ่งช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำฟักทอง
สรรพคุณในการรักษาของเครื่องดื่มฟักทอง
ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าน้ำฟักทองมีประโยชน์ผลิตภัณฑ์บีบสดมีวิตามินมากมายซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อสภาพทั่วไปและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพกตินในองค์ประกอบของมันช่วยเพิ่มการเผาผลาญและทำให้น้ำหนักปกติ
คุณสมบัติเชิงบวกอื่น ๆ ของน้ำผลไม้สำหรับร่างกาย:
- ปรับสภาพองค์ประกอบของเลือดให้เป็นปกติปรับปรุงการจับตัวเป็นก้อนของมัน: คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับลิ่มเลือดหรือมีเลือดออกหนัก
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งทำให้ไวต่อการติดเชื้อไวรัสน้อยลง
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด
- ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
- ความดันโลหิตปกติ
- มีผลสงบเงียบในระบบประสาท: คนนอนหลับดีขึ้นและไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ;
- กำจัดนิ่วในไต
- ต่อสู้กับโรคที่มีผลต่อตับ
- ช่วยปกป้องร่างกายจากรังสีและไอเสีย
- ทำลายปรสิตรวมถึงเวิร์ม
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
สำหรับการปรับปรุงผิว
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำฟักทองจะปรากฏเมื่อใช้ในขั้นตอนเครื่องสำอาง
ด้วยเครื่องดื่มนี้คุณสามารถปรับปรุงสภาพผิว หากคุณทรมานจากสิวการใช้ชีวิตประจำวันจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ ภายในไม่กี่สัปดาห์ผิวจะเปล่งประกายด้วยความสะอาดและสุขภาพ
มาส์กหน้าหรือมาส์กหน้า 10 นาทีที่ทำจากเยื่อฟักทองจะช่วยกำจัดเส้นแสดงออกปรับปรุงผิวและโทนสี
เพื่อป้องกันริ้วรอยและสิวพวกเขาดื่มน้ำวันละ 1 แก้วเฉพาะตอนท้องว่าง
ในระหว่างตั้งครรภ์
การเน้นน้ำฟักทองโดยเฉพาะสามารถทำได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งจะช่วยปรับการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ
หากคุณรู้สึกหดหู่ในระยะแรกอาหารสดสักแก้วจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังประหยัดจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ในช่วงเวลาของการเป็นพิษมันจะช่วยกำจัดการโจมตีของอาการคลื่นไส้
ในระยะของการขยายตัวมดลูกซึ่งทำหน้าที่ในทางเดินลำไส้มีส่วนช่วยในการป้องกันและรักษาอาการท้องผูก
แม้หลังคลอดบุตรเครื่องดื่มนี้ยังช่วย: 1 ช้อนโต๊ะ วันก็เพียงพอสำหรับผู้หญิงที่จะมีนมแม่อย่างต่อเนื่องและร่างกายไม่ได้รับสารอาหาร
การทำตัวให้ผอม
น้ำฟักทองกับกากยังมีประโยชน์ในการช่วยลดน้ำหนักปอนด์ ผลิตภัณฑ์มีสารที่มีผลขับปัสสาวะ ด้วยคุณสามารถทำความสะอาดลำไส้จากหินอุจจาระ
เครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยเส้นใย - มันดูดซับสารลบและของเหลวที่นำไปสู่โรคอ้วนทั้งหมด
ข้อได้เปรียบที่ใหญ่ที่สุดของผลิตภัณฑ์นี้คือมันมีปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำ: แม้จะมีสิ่งนี้มันช่วยดับกระหายและความอยากอาหาร
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
ผู้ชายอายุมากกว่า 40 มักประสบปัญหาความรุนแรง ในวัยนี้กระบวนการอักเสบเกิดขึ้นในต่อมลูกหมาก ในเวลาเดียวกันเขามักจะรู้สึกอยากไปห้องน้ำมีความเจ็บปวดระหว่างถ่ายปัสสาวะพัฒนาความอ่อนแอ
เพื่อกำจัดสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวและดำเนินการป้องกันคุณต้องใช้น้ำฟักทองสดใหม่ทุกวันตั้งแต่อายุยังน้อย
คุณสามารถรักษาความอ่อนแอหรือต่อมลูกหมากหากคุณใช้ 250 มล. ของผลิตภัณฑ์ต่อวัน
ประโยชน์สำหรับเด็ก
มีสารที่มีประโยชน์มากมายในน้ำฟักทอง
ประโยชน์ของน้ำฟักทองสำหรับเด็กมีดังนี้:
- ปรับปรุงสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- ฟังก์ชั่นของลำไส้ปกติ (เด็กจะไม่ประสบจากอาการท้องผูกหรือปวดท้อง);
- เพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายดังนั้นความเสี่ยงของการติดเชื้อไวรัสจะลดลง;
- มีผลในเชิงบวกต่อตับ;
- ช่วยในการกำจัดสารพิษและสารพิษ
แม้แต่เด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ก็สามารถดื่มฟักทองได้เพราะ ประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์จากการศึกษาจำนวนมาก อย่างไรก็ตามมันไม่ได้ทำให้เกิดอาการแพ้
การใช้ที่ถูกต้อง
สำหรับการเสริมความแข็งแรงทั่วไปของร่างกาย
สำหรับการป้องกันโรคก็เพียงพอที่จะดื่ม 100 มล. ในขณะท้องว่างและหลังจาก 30-40 นาทีคุณสามารถเริ่มรับประทานอาหารเช้าได้
เติมน้ำมะนาวลงในแก้ว สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ปรับปรุงรสชาติ แต่ยังช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ตลอดทั้งวัน
สำหรับยารักษาโรค
เพื่อกำจัดโรคใด ๆ ที่บ้านคุณต้องดื่มน้ำฟักทอง 3-4 แก้วต่อวัน
วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดก่อนมื้ออาหาร 30-60 นาที หลักสูตรการรักษาเต็มรูปแบบควรจะ 14 วัน เฉพาะในช่วงเวลานี้สารจะสามารถทำลายกระบวนการอักเสบทั้งหมดในร่างกาย
กระบวนการใช้ผลิตภัณฑ์ควรเป็นไปตามลักษณะของโรค
- เพื่อกำจัดนิ่วในไตพวกเขาดื่ม 100 มล. วันละ 3 ครั้ง หลักสูตรคือ 10 วัน หลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลา 14 วัน หากการตรวจสอบแสดงให้เห็นว่าการรักษาสำเร็จคุณสามารถหยุดพักเป็นเวลา 3 สัปดาห์หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มใช้อีก 50 มล. ทุกวัน หากโรคยังไม่หายไปหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์คุณจะต้องเข้าคอร์สอีกครั้ง
- ด้วยการพัฒนาของโรคอ้วนคุณต้องใช้เวลาวันอดอาหารด้วยน้ำฟักทอง: ดื่มวันละ 4 แก้ว ในกรณีนี้คุณต้องทิ้งอาหารขยะกินเฉพาะอาหารจากพืช (ผักและผลไม้) หลัง 18.00 น. หยุดกินข้าว
- เพื่อกำจัดการอักเสบในต่อมลูกหมากผู้ชายดื่ม 1 ช้อนโต๊ะทุกวัน เครื่องดื่มฟักทอง หลักสูตรของการรักษาคือ 21 วัน
- ในการกำจัดผื่นและอักเสบบนผิวหนังควรใช้น้ำฟักทองจากภายนอก บีบอัดหรือโลชั่นเพื่อจุดโฟกัสของการอักเสบ 5 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการรักษาควรใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์
เคล็ดลับ
คนส่วนใหญ่ไม่ดื่มน้ำฟักทองสดในรูปแบบที่บริสุทธิ์ มันมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง
เพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้เร็วขึ้นในตอนแรกจะอนุญาตให้ผสมกับน้ำผลไม้อื่น ๆ (ผลไม้ผักหรือผลไม้เล็ก ๆ ) ค่อยๆเพิ่มความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก
ในฤดูร้อนให้ความชอบน้ำผลไม้จากเนื้อฟักทองและบวบเพื่อทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยสารที่มีประโยชน์
อันตรายและข้อห้าม
สรรพคุณทางยาของน้ำฟักทองและคุณประโยชน์ไม่สามารถปฏิเสธได้ แต่ต้องคำนึงถึงข้อห้ามทั้งหมดด้วย
ห้ามมิให้ใช้สำหรับอาการท้องเสียเรื้อรังมิฉะนั้นความรู้สึกไม่สบายจะรุนแรงขึ้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้กับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานรุนแรง
น้ำฟักทองไม่มีสารเติมแต่ง สูตรที่ดีที่สุด
น้ำฟักทองรักษาและคืนความอ่อนเยาว์
น้ำผลไม้ที่ underrated มากที่สุด! ประโยชน์อันน่าเหลือเชื่อของเครื่องดื่มฟักทอง
ในกรณีที่กระบวนการอักเสบในกระเพาะอาหารหรือลำไส้คุณต้องหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นี้ทันทีเพราะ มันส่งผลกระทบต่อทางเดินอาหาร
สำคัญ. การซื้อฟักทองที่ซื้อจากร้านอาจเป็นอันตรายได้เพราะ มันมีไนเตรตจำนวนมาก
คุณไม่สามารถเพิ่มอัตรารายวันของผลิตภัณฑ์ด้วยตัวเอง และโดยทั่วไปการรักษาที่บ้านโดยไม่ปรึกษาแพทย์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ